Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2021
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117,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 61,32g | Eiw: 45,88g | Kohlh: 122,91g.
Abendessen: Coop Naturaplan Bio Apfelessig, Monini Olive Oil, Chicoree, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Paniertes Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Walkers Shortbread, Villars Tête de Chocolat, Migros Hinterschinken Terrasuisse, Migros Krustenbrötchen. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Arashana's Gewichtsverlauf
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