Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2021
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73,6 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1825 kcal
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Fett: 43,67g | Eiw: 89,86g | Kohlh: 257,49g.
Frühstück: Prozis Zero Lemon-Lime Syrup, Milbona Skyr Magro Bianco, Vivibio Semi di Girasole Decorticati, Carrefour Uva Sultanina, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Oatmeal Banana Walnut, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Mittagessen: Italiamo Fontina Dop, Dal Salumiere Prosciutto di Parma Dop, Bartolini Farina Integrale di Ceci, Certossa Panini per Hot Dog, Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali. Snacks/Sonstiges: Granita, Falcone Cookies Extra Dark. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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