Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2014
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87 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2566 kcal
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Fett: 67,56g | Eiw: 43,75g | Kohlh: 455,56g.
Frühstück: Kiwi, Denner Choco Drink, Dolce Gusto Café Au Lait, Chausson aux Pommes. Mittagessen: Carrefour Lentilles, Boeuf Séché, Chausson aux Pommes, Saucisse de Poulet. mehr...
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2544 kcal
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Bewegung:
Tanz (Square Dance) - 30 Minuten, Sitzen - 2 Stunden, Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Cristiano10's Gewichtsverlauf
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