Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2021
|
80,3 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1252 kcal
|
Fett: 33,30g | Eiw: 61,17g | Kohlh: 171,25g.
Mittagessen: Migros Randen Gekocht, Hirz Hüttenkäse. Abendessen: Tomatensoße, Coop Qualité & Prix Thon Rosé in Sonnenblumenöl, Nudeln (Gekocht), Kellogg's Special K Choco Noir, Coop Naturaplan Milch Drink. Snacks/Sonstiges: Mandeln, Denner Schweizer Halbhartkäse, Chicoree, Birnen, Möhren. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|