Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2021
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82,6 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 37,18g | Eiw: 32,59g | Kohlh: 92,95g.
Frühstück: Wasa Original Knäckebrot, Gemüse, Hüttenkäse. Mittagessen: Schafskäse, Coop Qualité & Prix Baumnüsse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gemüse, Olivenöl. Nachmittagstee: Obstsalat. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Gotthard65's Gewichtsverlauf
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