Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2021
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71,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 10,91g | Eiw: 68,05g | Kohlh: 135,18g.
Frühstück: Medjool Datteln, Ei (Ganz), K-Classic Cornflakes, Myprotein Impact Whey Isolate, Eiklar, Chiquita Banane, Milch 1,5%, K-Classic Zarte Haferflocken, Gefrorene Himbeeren, Pink Lady Äpfel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Adem.Olgun's Gewichtsverlauf
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