Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
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82,4 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1676 kcal
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Fett: 95,42g | Eiw: 128,11g | Kohlh: 101,22g.
Mittagessen: Süßkartoffel, Coop Naturaplan Quinoapops, Coop Naturaplan Kakao Nibs, Gemischte Nüsse, Magerquark, Coop Qualité & Prix Heidelbeeren, Migros Schweinsteak Nierstück Gewürzt, Zwiebeln, Knollensellerie, Zucchini, Kohlrabi, Rapsöl. Abendessen: Gemischte Nüsse, Leinöl, Tomaten, Gurke (mit Schale), Ziegenkäse (Weich), Coop Pouletbrust. mehr...
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konstantes Gewicht
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jetzt-jetzt's Gewichtsverlauf
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