Lea15092010's Notizen, 23 Jun 21

Je me sentais bien pour me peser malgré ma peur de voir la balance montée, trop contente dû résultats 😀
Moi qui n’ai pas vu ce chiffre depuis des mois.
67,2 kg Bisher verloren: 7,8 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juni 2021:
1037 kcal Fett: 25,90g | Eiw: 98,90g | Kohlh: 99,77g.   Frühstück: Régilait Nuage de Lait, Danone Light & Free Skyr Nature. Mittagessen: Cappuccino. Abendessen: Heudebert Crackers Blé Complet, Pêches, Abricots, Andros Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés , Yoplait Panier de Yoplait Extra Mandarine, St Môret Ligne & Plaisir, Wasa Fibres, Monoprix Noix de Bœuf Séchée , Picard Nouilles Sautées à la Chinoise, Poivrons Rouges Doux, Lidl Aiguillettes de Poulet . mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Super bravo tu vois il faut pas désespérer 👍aller reste motivé bien passe une bonne journée 
23 Jun 21 vom Mitglied: Nlono7700
Félicitations 👏 
23 Jun 21 vom Mitglied: piwi77
Merci à tous c’est vrai que ça fait du bien quand ça redescend  
23 Jun 21 vom Mitglied: Lea15092010
Bravo, c'est super continue comme ça. 
23 Jun 21 vom Mitglied: Aurelie.49

     
 

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Lea15092010's Gewichtsverlauf


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