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läuft, läuft, läuft.....whoop, whoop 💃🏽☘💃🏽🙃💃🏽🎀
Habt alle einen wunderbaren Tag und Erfolg in dem was ihr macht....wenn man es mit Herz und Leidenschaft tut, kann nix schief gehen ☘🌷💜
Kaffee ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕
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74,2 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 40,50g | Eiw: 142,24g | Kohlh: 72,96g.
Frühstück: Milsani Skyr Natur, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Kaufland Bio Chiasamen, Genuss Plus Leinsamen Geschrotet, Dattel, Enerbio Hanfsamen Geschält, Ener Bio Goji Beeren, Ener Bio Erdnuss-Creme, Milsani Skyr Natur, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Kaufland Bio Chiasamen, Genuss Plus Leinsamen Geschrotet, Dattel, Enerbio Hanfsamen Geschält, Ener Bio Goji Beeren, Ener Bio Erdnuss-Creme. Abendessen: Lidl Norwegisches Lachsfilet , Spargel. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Isolate. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Suuuuper, Asli👌🥰🌺 Ich schnapp mir schnell einen von Deinen Espressi und bin schon wieder wech.. Dir einen tollen Tag! ☀️😘
22 Jun 21 vom Mitglied: Apfeldiebin
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Herzchen 💋 das Leben muss genossen werden und mache dich und das Universum um dich rum, zu einem besonderen Platz💋❤️...Einen beflügelten und befreiten Tag wünsche ich dir 🥰😘
22 Jun 21 vom Mitglied: Puppi Popcorn
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Apfelchen, danke, danke....du musst nich wech, mache dir auch ne Latte wenn du magst....bleib ruhig 💜☕☀️
22 Jun 21 vom Mitglied: Aslı.83
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Puppiiii, wenn du in der Nähe wärst würd ich mit dir Pferde stehlen😂. Wir würden Apfeldiebin mitnehmen, die stiehlt uns dann die Äpfel🍎🍏, perfekt....was will man mehr🥰🎀💪🏽🌷☘
22 Jun 21 vom Mitglied: Aslı.83
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22 Jun 21 vom Mitglied: Puppi Popcorn
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.....oder noch besser....ganz gemäß Pinky und der Brain:
"Was wollen wir denn heute abend machen?" Brain: "Genau das selbe, wie jeden Abend Pinky. Wir versuchen, die Weltherrschaft an uns zu reißen."🌏🌍🌎🧠🧠🧠
22 Jun 21 vom Mitglied: Aslı.83
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Danke , Asli☺️ Latte nehm ich gern ein andermal, hab noch ne ziemliche to-do-Liste für heute. Und meine 10Kilometer walken sind heute auch noch auf‘m Plan.. bis denne dann,Du Liebe🤗😘
22 Jun 21 vom Mitglied: Apfeldiebin
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Ich stell euch zur Überbrückung schon mal ein Körbchen Äpfel auf den Tisch zum Kaffee 🤗
22 Jun 21 vom Mitglied: Apfeldiebin
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Bei 10 km wäre ich dabei🏃🏽♀️👍🏼💪🏼
Bis später ihr Süßen ☺️😇😘
22 Jun 21 vom Mitglied: Puppi Popcorn
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Mit dir lauf ich wieviel du möchtest 🤗🤗sogar 100 km😘😘
22 Jun 21 vom Mitglied: Aslı.83
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22 Jun 21 vom Mitglied: Shiva1705
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Klasse! 👍🏻👍🏻👍🏻
Habt noch einen schönen Abend! 🤗🍀🍀🍀🌺
22 Jun 21 vom Mitglied: Nastik.k3
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Danke Shiva und Nastik🌷☘☀️lasst den Abend gemütlich ausklingen 🥰🥰
22 Jun 21 vom Mitglied: Aslı.83
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Aslı.83's Gewichtsverlauf
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