indy et guizmo's Notizen, 22 Jun 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
62,9 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 7,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2021:
1320 kcal Fett: 61,75g | Eiw: 80,35g | Kohlh: 116,58g.   Frühstück: Bjorg Lait de Noisette. Mittagessen: Monoprix Beurre Doux, Oeuf sur le Plat, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Poivrons Jaunes Doux, Créaline Purée Bio Butternut, Créaline Purée Bio Butternut. Abendessen: Bjorg Lait de Noisette, Scitec Nutrition Barre Protéinée, Pommes Pink Lady, Danone Light & Free Skyr Nature, Danone Light & Free Skyr Nature, Carrefour Beurre Doux, Picard Pavé de Saumon Atlantique Bio, Tomates Séchées au Soleil, Tomates Séchées au Soleil, Tomates Séchées au Soleil, Tomates Séchées au Soleil, Radis, Bonduelle Cœur de Laitue. Snacks/Sonstiges: Bjorg Lait de Noisette. mehr...
1532 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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indy et guizmo's Gewichtsverlauf


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