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Nach EM-Party
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83,3 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 40,92g | Eiw: 45,79g | Kohlh: 123,24g.
Frühstück: Gemüse, Hüttenkäse, Vollkornbrot. Mittagessen: Gemüse, Greyerzer, Pinienkerne, Basmati-Reis, Rapsöl. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Gotthard65's Gewichtsverlauf
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