Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
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75,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2392 kcal
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Fett: 50,91g | Eiw: 189,35g | Kohlh: 274,66g.
Frühstück: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Vivibio Semi di Girasole Decorticati, Carrefour Uva Sultanina, Alesto Mandorle, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Mittagessen: Mela, Uovo Sodo, Olio Extra Vergine di Oliva, Bennet Fagioli Bianchi di Spagna, Naturalmentetuo Insalata Mista, Cipolle Rosse, Pomodorini, La Molisana Fusilli Integrali. Abendessen: Pomodorini, Italiamo Fontina Dop, Petto di Pollo, Carne, Molino Rossetto Farina di Farro Biologico, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. mehr...
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Zunahme von 4,0 kg pro Woche
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 Kommentare
na na.. per dimostrare a mia nonna di aver apprezzato il piatto, dovevi arrivare almeno a 85 😃
21 Jun 21 vom Mitglied: PaoloAnasti
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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