Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2021
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45,3 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1668 kcal
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Fett: 67,62g | Eiw: 80,01g | Kohlh: 179,04g.
Frühstück: Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Ethiquable Beurre de Cacahuètes , Super U Pain de Mie Complet Petites Tranches, Banane, Auchan Framboises Surgelées. Mittagessen: Côte d'Or Mignonnette Lait, Baguette, Tomates Cerises, Carrefour Dés de Gouda au Cumin , Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Tomates, Galbani Mozzarella, Panna Cotta, Carottes, Picard Purée de Patate Douce Cuisinée à la Crème Fraîche, Lidl Dos de Cabillaud MSC, Carrefour Chorizo Fort, Tipiak Chapelure Dorée . Abendessen: Carrefour Oignon, Courgette, Scholetta Chocolat Noir 74% Cacao, Tomate Farcie. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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