Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2021
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54,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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681 kcal
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Fett: 22,52g | Eiw: 25,16g | Kohlh: 87,30g.
Frühstück: Charles Vignon Muesli Bio Pépites et Flocons Chocolat Noix de Coco, Canderel Cankao sans Aspartame, Bjorg Lait Coco sans Sucres, Nat & Vie Coco à Cuisiner, Fruit de la Passion, We Love Coco Coconut Milk Classic, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Biosagesse Farine de Coco, Aldi Graines de Chia , Lidl Flocons d’avoine Complets, Nectarines, Abricots. Snacks/Sonstiges: Lidl Fraises Surgelées, Lidl Framboise, Banane, Vahiné Nappage Framboise, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Envia Lait d'amande, Isostar Clean Whey Protein Isostar Vanilla, Charles Vignon Muesli Bio Pépites et Flocons Chocolat Noix de Coco. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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