Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2021
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109,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 60,57g | Eiw: 38,99g | Kohlh: 77,08g.
Abendessen: Fromage Brie, Alsa Macarons à la Framboise , Melon, Leader Price Friands à la Viande, Carrefour Piémontaise, Betteraves. mehr...
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2995 kcal
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Bewegung:
Duschen - 30 Minuten, Abwaschen - 15 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Bien super bravo👍 passe un bon dimanche reste bien motivé
19 Jun 21 vom Mitglied: Nlono7700
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Merci beaucoup
Bon dimanche à toi aussi
20 Jun 21 vom Mitglied: patrice65
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patrice65's Gewichtsverlauf
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