Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2021
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85 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 44,66g | Eiw: 67,84g | Kohlh: 203,85g.
Frühstück: Picard Pain Muesli, Andros Confiture Allégée 4 Fruits Rouges, Banane, Kiwi, Malo Fromage Frais 0%. Mittagessen: Bridélice Chantilly, Fraises, Marque Repère Escalope Milanaise, Picard Bol Vapeur Carottes Jaunes, Patates Douces, Panais, Garden Peas. Abendessen: Pêches, Baguette, Soignon Buche de Chèvre Allégée , Carrefour Dés de Jambon, Carrefour Bio Féta, Tomates Cerises, Bonduelle Jeunes Pousses & Roquette. Snacks/Sonstiges: Leader Price Amandes Enrobées de Chocolat au Lait, Grand Frais Mélange Bien-Être, Cerises Douces. mehr...
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2173 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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FannyGM22's Gewichtsverlauf
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