Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
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63,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3146 kcal
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Fett: 87,62g | Eiw: 108,02g | Kohlh: 342,18g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, ИП Борисик Кета Солёная , Карат Violette Cream Cheese, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Американо, Клубника. Mittagessen: Bombbar Батончик Фисташковый, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Barilla Паста, Редис, Семга на Гриле, Помидоры. Abendessen: Кузя Кукурузные Палочки, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Хрустящая, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Хрустящая, Лидское Пиво Pilsner, Суши Store Фила Лайт. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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vika1289's Gewichtsverlauf
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