Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2021
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69,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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717 kcal
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Fett: 16,60g | Eiw: 90,35g | Kohlh: 46,97g.
Frühstück: Rnpc Barre Soja Céréales Fruits Rouges. Mittagessen: Concombre (Pelé), Mâche, Blanc de Poulet, Jambon, Carrefour Tomates Cerises Italie, Rnpc Pain Céréales. Abendessen: Pêches, Fenouil, Nestlé Lindahls Kvarg Framboise, Picard Dos de Cabillaud. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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