Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
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92,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2040 kcal
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Fett: 169,36g | Eiw: 106,34g | Kohlh: 28,51g.
Frühstück: Floralp Beurre de Choix, Extra Natives Olivenöl, Lovilio Burrata. Mittagessen: Thomy Mayonnaise , Extra Natives Olivenöl, Farmer's Best Blumenkohlröschen, Tunfischfilet. Abendessen: M-Budget Bratspeck, Thomy Sauce Hollandaise, Spargel. Snacks/Sonstiges: Käse-Chips Chili, Coop Naturaplan Bio Mandeln, Coop Naturaplan Bio Baumnüsse. mehr...
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konstantes Gewicht
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ZHEMS2081GS's Gewichtsverlauf
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