Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2021
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69,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3309 kcal
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Fett: 104,79g | Eiw: 187,60g | Kohlh: 385,19g.
Frühstück: Lindt Chocolat Orange 100%, Envia Fromage Blanc 0%, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Lidl Fruits Rouges, Casino Cacao Poudre. Mittagessen: Fraises, Cerise, 7UP 7UP Saveur Mojito Free, Pomme de Terre, Envia Fromage Blanc 2,9%, Lidl Steak Haché 5%, Courgette, Kania Moutarde de Dijon, Vita D'or Huile de Colza, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Kaoka Chocolat Noir 90%. Abendessen: Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Cerise, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Casino Chocolat 95%, Lidl Filets de Poulet , Vita D'or Huile de Colza, Freshona Haricots Plats Coupés, Envia Fromage Blanc 2,9 %, Envia Fromage Blanc 0%, Terres et Céréales Bio Corn Flakes, Lidl Fruits Rouges, Casino Cacao Poudre, Ducros Curry Poudre, Golden Sun Couscous. Snacks/Sonstiges: Pomme, Body&Fit Whey Perfection Choco, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés. mehr...
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konstantes Gewicht
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florentin20's Gewichtsverlauf
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