Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2021
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90,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2352 kcal
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Fett: 96,69g | Eiw: 87,18g | Kohlh: 277,75g.
Frühstück: Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Burch Meyveli Müsli, Nestle Nesfit Karışık Meyveli. Mittagessen: Cacık, Etli Pilav. Abendessen: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Kıymalı Pide. Snacks/Sonstiges: Artukbey Special Dibek Kahvesi, Şeker, Fellas Vitamin Meyve Bar , Fellas Portakal Zencefil. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Doctor_strange's Gewichtsverlauf
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