Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2021
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86,8 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2305 kcal
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Fett: 95,88g | Eiw: 87,01g | Kohlh: 230,32g.
Mittagessen: Lachsfilet, Misosuppe, Sushi mit Gemüse, Bier. Abendessen: Eiskugel, Vegetarische Frühlingsrolle, Bier, Sonnenblumenöl, Mischgemüse, Coop Naturaplan Jumbo Crevetten. Snacks/Sonstiges: Butterkuchen, Orangensaft. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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keep.counting...'s Gewichtsverlauf
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