Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
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92,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 48,94g | Eiw: 127,62g | Kohlh: 123,76g.
Frühstück: Picard Pain Céréales Bio, Les Croisés Mini Beurre, Oeuf, Jardin Bio Confiture Fraise 🍓 Cerise 🍒 Cassis, Bio Village Fromage Frais Nature. Mittagessen: Bio Village Fromage Frais 3,2%, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Salade Verte, Huile d'Olive, Tomates, Notre Jardin Pois Chiches. Abendessen: Barilla Tagliatelle, Heinz Pulpe de Tomates Concassées, Bonduelle Champignons de Paris Émincés, Le Gaulois Escalope de Dinde, Les Croisés Grana Padano. Snacks/Sonstiges: Eco + Blanc de Poulet, Oeuf. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Pleasant83's Gewichtsverlauf
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