Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
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54,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 43,99g | Eiw: 98,92g | Kohlh: 120,26g.
Frühstück: Myrtilles, Lidl Framboise, Yoplait Petit Suisse 0%, Canderel Cankao sans Aspartame, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Celnat Farine d'avoine, Celnat Son d'avoine, Oeuf. Mittagessen: Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Sojasun Yaourt Nature, Tomates Cerises, Mâche, Épinard, Panzani Sauce Tomate Courgettes Grillées et Chèvre , Casino Délices Mozzarella di Bufala Campana, Sojasun Yaourt Nature, Blanc d'Oeuf, Nu3 Farine D Amande Bio, Biologica Farine de Sarrasin. Abendessen: Courgette, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Sojasun Yaourt Nature, Gervais Carré Frais 0%, Wasa Fibres, Lidl Crevettes Entières Cuites, Florette Batavia. Snacks/Sonstiges: Vahiné Nappage Framboise, Green Up Thé Matcha & Citron Biscuit Thé Matcha Citron, Canderel Chocolat Dessert Noir sans Sucre Ajouté, Jardin Bio Psyllium Blond, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Lidl Framboise, Grand Frais Ananas Extra Sweet. mehr...
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134 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 40 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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