Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
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76,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2847 kcal
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Fett: 40,74g | Eiw: 174,20g | Kohlh: 404,76g.
Frühstück: Chico Rico Попкорн Солёный, Любятово Галеты Классические. Mittagessen: Chupa Chups Сладкая Вата, Сухогруз Путассу с Перцем Сушеная, Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Куриная Грудка. Abendessen: Йошкар-Олинский Мясокомбинат Филе Индейки Тушеное. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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