Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
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85,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 27,91g | Eiw: 75,83g | Kohlh: 172,80g.
Frühstück: Kiwi, Malo Fromage Frais 0%, Banane, Mymuesli Blaubeer Vanille. Mittagessen: Malo Fromage Frais aux Fruits 0%, Elle & Vire Crème Légère Épaisse 12%, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Viande de Canard. Abendessen: Malo Fromage Frais aux Fruits 0%, Elle & Vire Crème Légère Épaisse 12%, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Brochette de Porc. Snacks/Sonstiges: Truffe au Chocolat, Pastèque. mehr...
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2362 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 6 Minuten, Einkaufen - 10 Minuten, Reparatur - 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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FannyGM22's Gewichtsverlauf
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