Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
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58,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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465 kcal
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Fett: 4,34g | Eiw: 13,49g | Kohlh: 103,99g.
Frühstück: Honey, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Banana. Mittagessen: Watermelon, Apple. mehr...
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1519 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 5 Stunden und 30 Minuten, Sex - 30 Minuten, Staubsaugen - 5 Minuten, Apple Health - 17 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Adelia Belous's Gewichtsverlauf
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