Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
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94 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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729 kcal
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Fett: 25,96g | Eiw: 43,38g | Kohlh: 80,47g.
Frühstück: Quaker Flocons d'avoine (40g), Bjorg Lait d’Amande Bio, Biothentic Mix Salade. Mittagessen: Cerises Douces, Épinard, Croissant aux Amandes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Crevette Cuite ou Grillée, Asperge. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Yasminette34's Gewichtsverlauf
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