indy et guizmo's Notizen, 11 Jun 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
63,1 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 11,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juni 2021:
1304 kcal Fett: 45,91g | Eiw: 48,94g | Kohlh: 176,04g.   Frühstück: Bjorg Lait de Noisette. Mittagessen: Picard Citron Givré, Bjorg Lait de Noisette, Oeuf sur le Plat, Auchan Fromage Fondu Pour Hamburger, Thiriet Galette de Pomme de Terre, Thiriet Galette de Pomme de Terre. Abendessen: Confitures et Conserves, Picard Pancakes, Picard Pancakes, Picard Pancakes, Dates Medjool, Dates Medjool, Bjorg Lait de Noisette, Coraya Surimi (1), Coraya Surimi (1), Coraya Surimi (3), Bio Village Saumon Atlantique Fumé, Bio Village Saumon Atlantique Fumé, Gervais Carré Frais 0%, Laitue. Snacks/Sonstiges: Coraya Surimi (1), Fraises, Bjorg Lait de Noisette. mehr...
1544 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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