Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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73,1 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2354 kcal
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Fett: 34,36g | Eiw: 155,26g | Kohlh: 344,58g.
Frühstück: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Vivibio Semi di Girasole Decorticati, Bennet Uva Sultanina, Alesto Mandorle, BPR Nutrition Farina D’Avena Istantanea, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Mittagessen: Mela, Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Conad Miele d'acacia, Rucola , Bennet Fagioli Bianchi di Spagna, Cipolle Rosse, Pomodori. Abendessen: Mela, Carrefour Panino per Hamburger, Naturalmentetuo Insalata Mista, Cipolle Rosse, Pomodorini, Petto di Pollo, Carne. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Ciao Ale! Come stai? Spero tu ti stia trovando bene da queste parti e col nuovo lavoro😊
11 Jun 21 vom Mitglied: Tasha-89
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Benone Naty, tutto ok!
Per ora mi trovo benissimo, sembra una favola ☺️
11 Jun 21 vom Mitglied: Forrest73
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11 Jun 21 vom Mitglied: marì82
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Ne sono felice. Per entrambi 😊
11 Jun 21 vom Mitglied: Tasha-89
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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