Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
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63,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 50,36g | Eiw: 63,15g | Kohlh: 97,66g.
Frühstück: Bjorg Lait de Noisette. Mittagessen: Bjorg Lait de Noisette, Ravioli Chinois, Ravioli Rempli de Viande. Abendessen: Fraises, Coraya Surimi (1), Coraya Surimi (3), Bjorg Lait de Noisette, Thiriet Boulette au Boeuf . Snacks/Sonstiges: Scitec Nutrition Barre Protéinée. mehr...
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1546 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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indy et guizmo's Gewichtsverlauf
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