Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
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118,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 74,53g | Eiw: 66,33g | Kohlh: 107,84g.
Frühstück: Migros Thurgauer Rahmkäse, Radieschen, Migros Delikatess Fleischkäse, Coop Ciabatta Italiana. Abendessen: Coop Naturaplan Bio Apfelessig, Monini Olive Oil, Chicoree, Alnatura Ghee, Kohlrabi, Karotten, Paniertes Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Lidl Skyr Vanille , Great Lakes Collagen Hydrolysate, Ananas. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Arashana's Gewichtsverlauf
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