indy et guizmo's Notizen, 09 Jun 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
63,7 kg Bisher verloren: 0,3 kg.    Still to go: 11,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Juni 2021:
1201 kcal Fett: 43,33g | Eiw: 101,92g | Kohlh: 103,39g.   Frühstück: Bjorg Lait de Noisette. Mittagessen: Bjorg Lait de Noisette, Monoprix Beurre Doux, Freshona Petit Pois Extra Fins Bio, Notre Jardin Petits Pois, Espadon Cuit. Abendessen: Bjorg Lait de Noisette, Pommes Pink Lady, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Brocoli, Connétable Noix de St Jacques, Connétable Noix de St Jacques, Picard Noix de St Jacques, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Poivrons Jaunes Doux. Snacks/Sonstiges: Bjorg Lait de Noisette. mehr...
1558 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche


Kommentare 
Super 👍 
09 Jun 21 vom Mitglied: Nlono7700
Merci beaucoup nlono 
09 Jun 21 vom Mitglied: indy et guizmo

     
 

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indy et guizmo's Gewichtsverlauf


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