Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2014
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111 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2183 kcal
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Fett: 88,72g | Eiw: 114,23g | Kohlh: 239,61g.
Frühstück: Lait, Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir, Café au Lait. Mittagessen: Mandarine, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Carottes Cuites, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Pâtes (Cuites), Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Abendessen: Beurre, Fromage de Chèvre (Mou), Pain de Son de Blé, Crème de Soupe de Champignons (en Conserve, Condensée). Snacks/Sonstiges: Café Latte, Thé sans Sucre, Mandarine. mehr...
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3368 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 11 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Damacine's Gewichtsverlauf
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