Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2021
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91,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2127 kcal
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Fett: 43,47g | Eiw: 201,52g | Kohlh: 243,05g.
Frühstück: Beyaz Peynir Weichkäse in Salzlake, Gusto Italiano Bresaola, Dulano Truthahnbrust, Harry Unser Mildes. Abendessen: M-Classic Mischsalat, Carnesi Poulet Geschnetzeltes. Snacks/Sonstiges: Halo Top Sea Salt Caramel, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Süßkirschen, Coop Milch Drink 1,5%, Alnatura Dinkel Gepufft, Beyaz Peynir Weichkäse in Salzlake. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Adave202's Gewichtsverlauf
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