Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2021
|
58,4 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1750 kcal
|
Fett: 82,36g | Eiw: 123,03g | Kohlh: 135,82g.
Frühstück: Xarope de Tamaras, Bimby Pão de Sementes e Tamaras. Mittagessen: Gold Nutrition Total Whey Isolate, Bimby Sumo Verde. Abendessen: Suspiro, Picles, Azeitonas Pretas, U Cornichons Tres Fins, Raccard Raclette Suisse, Lidl Bio Tofu Organic. Snacks/Sonstiges: Gold Nutricion Total Casein. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alexandra J. Pinto's Gewichtsverlauf
|