|
Целую неделю жрал, как ненормальный. Результат на весах и на фото. Вес, можно сказать, вернулся в нормальные значения. Всё, возвращаюсь к обычному питанию.
|
63,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1888 kcal
|
Fett: 72,65g | Eiw: 166,12g | Kohlh: 135,58g.
Frühstück: Сахар, Каша Пшенная на Воде, Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Курица Вареная. Mittagessen: Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Курица Вареная, Сырная запеканка в микроволновке. Abendessen: Ржестик рыбный, Творог 5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
05 Jun 21 vom Mitglied: КатеринаСи
|
05 Jun 21 vom Mitglied: Rаlph
|
Цельную неделю? 🤔 Дык, маловато будет🤷♀️Давай ещё.
05 Jun 21 vom Mitglied: mineli555
|
Почему мало? Я же не ради какого-то времени это все делал.
05 Jun 21 vom Mitglied: Rаlph
|
Спасибо на добром слове=)
06 Jun 21 vom Mitglied: Rаlph
|
06 Jun 21 vom Mitglied: Rаlph
|
Ну потомучто неделя для набора- мало🤷♀️
06 Jun 21 vom Mitglied: mineli555
|
Как по мне, так костляво ещё. Ну это мое видение. Я люблю помясистее.
06 Jun 21 vom Mitglied: mineli555
|
Ну да, на вкус и цвет фломастеры разные. =)
07 Jun 21 vom Mitglied: Rаlph
|
11 Jun 21 vom Mitglied: экономов
|
11 Jun 21 vom Mitglied: Rаlph
|
19 Jun 21 vom Mitglied: andalisweet
|
19 Jun 21 vom Mitglied: Rаlph
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|