Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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63,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 61,49g | Eiw: 70,82g | Kohlh: 141,44g.
Frühstück: Bjorg Lait de Noisette. Mittagessen: Bjorg Lait de Noisette, Bio Village Fromage Frais 3,2%, Tomates Séchées au Soleil, Tomates Séchées au Soleil, Rochefontaine Coeurs de Palmiers Bio, Rochefontaine Coeurs de Palmiers Bio, Bonduelle Cœur de Laitue, Picard Mini-Cake Chèvre Tomate Courgette. Abendessen: Alpro Lait de Noisettes, Alpro Lait de Noisettes, Pommes Pink Lady, Danone Light & Free Skyr Nature, Danone Light & Free Skyr Nature, Fleury Michon Surimi, Coraya Surimi (3), Alpro Lait de Noisettes, Alpro Lait de Noisettes, Oeuf Dur, Oeuf Dur, Carrefour Laitue. Snacks/Sonstiges: Carrefour Chocolat Noir 72% Cacao, Pommes Pink Lady, Pommes Pink Lady, Bjorg Lait de Noisette. mehr...
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1830 kcal
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Bewegung:
step - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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indy et guizmo's Gewichtsverlauf
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