Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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118,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 51,15g | Eiw: 100,62g | Kohlh: 122,07g.
Frühstück: Great Lakes Collagen Hydrolysate, Lidl Skyr Heidelbeere. Mittagessen: Peperoni, Tomaten, Garden Gourmet Incredible Gehacktes, Nudeln. Abendessen: Rettichsalat, Gurke (Geschält), Gekochter Rosenkohl, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Paniertes Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Migros Salami Camembert, Migros Rusticobrot, Great Lakes Collagen Hydrolysate, M-Budget Energy Drink Sugarfree. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Arashana's Gewichtsverlauf
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