Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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62,2 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 18,26g | Eiw: 62,02g | Kohlh: 143,82g.
VorFrühstück: Acqua, Succo di Limone. Frühstück: Banana, Caffè Espresso, Free From Crunchy Müesli Red Berries Gluten Free, Andros Pink Grapefruitsaft, Zucchero di Canna, Free From Yogurt Nature senza Lattosio. Mittagessen: Uncle Ben's Risotto, Carciofi. Abendbrot: Albicocche. Abendessen: Coop Naturaplan Rösti , Angus. Nachtmahl: Ciliegie. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Tempesta63's Gewichtsverlauf
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