Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
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59 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 53,92g | Eiw: 93,86g | Kohlh: 106,87g.
Frühstück: Tapioca da Terrinha Tapioca Hidratada, Mozzarella Gerieben, Ovo Frito sem Gordura. Mittagessen: Pepino (Descascado), Tomates, Ovo, Alface de Folha Vermelha, Coop Süssmais . Abendessen: Pimentão Vermelho, Migros Surimi, Abóbora Seca e Sementes de Abóbora sem Casca, Frey Friletti Noir Extra Fin , Milbona High Protein Pudding Vanille, Bell Jambon de Campagne Fumé . Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Pudding Vanille, Continente Tortitas de Arroz Integral e Quinoa Vermelha , Uvas tipo Europeu, Philadelphia Philadelphia Kräuter, Continente Tortitas de Arroz Integral e Quinoa Vermelha , Ovo. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Bravo! Du hast dein Ziel erreicht. Ganz große Klasse 👍👍👍
03 Jun 21 vom Mitglied: LuftundLiebe
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03 Jun 21 vom Mitglied: SusanSternS
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Alexandra J. Pinto's Gewichtsverlauf
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