Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
|
86,7 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 38,19g | Eiw: 94,32g | Kohlh: 164,53g.
Frühstück: Ja! Kokosraspeln, Goji Beeren, Mandeln, DM Bio Amaranth, Blaubeeren, Kakaopulver (Ungesüßt), BioBio Hafer Drink, Mangos, DM Bio Haferkleie mit Keim. Mittagessen: Gekochtes Ei, Beste Ernte Baked Beans. Abendessen: Gewöhnlicher Feldsalat, Gut & Günstig Skyr Natur, Edeka Wraps, Harzer Harzer Käse, Champignons Frisch, Honig, Knoblauch, Avocado. Snacks/Sonstiges: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Magerquark. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
|