Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2021
65,5 kg Bisher verloren: 12,9 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Mai 2021:
1971 kcal Fett: 88,82g | Eiw: 64,80g | Kohlh: 175,92g.   Frühstück: Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Margherita Hard Salami, Thomas' Everything Bagel, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Blueberries, Grapes, Clementines, Strawberries, Watermelon. Mittagessen: Activia Strawberry Yogurt. Abendessen: Brussels Sprouts, Trader Joe's Wasabi Mayonnaise, Famous Dave's Signature Spicy Pickle Chips, Coleslaw , Red Robin Onion Straws, Sangiovese Wine , Aldi Blue Cheese Crumbles, Cooked Kale (Fat Added in Cooking), Tater Tots, Smithfield Thick Cut Bacon, Great Value Jumbo Hamburger Buns, Kroger Ground Beef Chuck 80/20. mehr...
214 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
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