Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2021
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3145 kcal
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Fett: 100,27g | Eiw: 169,56g | Kohlh: 371,46g.
Frühstück: Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Mittagessen: Fraises, Lidl Fromage de Chèvre, Pomme, Concombre (avec Peau), Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Lidl Vinaigre Balsamique , Bonduelle Maïs Jeunes Grains , Tomates, Golden Sun Lentilles Vertes , Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Lovilio Grana Padano , Edmond Fallot Moutarde au Basilic. Abendessen: Fraises, Belkake Cacao, Freshona Purée de Tomates, Freshona Haricots Verts Surgelé, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Ducros Curry Poudre, Vita D'or Huile de Colza, Lidl Filet de Poulet, Envia Fromage Blanc 2,9%, Pomme de Terre, Envia Fromage Blanc 0%, Banane. Snacks/Sonstiges: Belkake Cacao, Philia Noix de Coco , Grillon d'or Flakes , Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Fraises, Kaoka Chocolat Noir 90%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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florentin20's Gewichtsverlauf
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