|
Ура,вес пошел вниз) Как же хочется увидеть на весах первую цифру 6😍
|
70 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1055 kcal
|
Fett: 49,34g | Eiw: 66,12g | Kohlh: 91,45g.
Frühstück: Сыр Российский, Красные Помидоры, Elementaree Руккола, Щедрые Хлебец Ржаной, Хохланд Творожный Сыр. Mittagessen: Салат Овощной, SPAR Тефтели Куриные Паровые. Abendessen: Фрутоняня Сок Яблочно-Грушевый, Диа-Веста Конфеты на Фруктозе, Приготовленная Квашеная Капуста, Салат Овощной с Маслом, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Sonstiges: Абрикосы. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OlechkaKovanova's Gewichtsverlauf
|