Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2021
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54,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 45,51g | Eiw: 114,80g | Kohlh: 121,77g.
Frühstück: Prozis Peanut Butter Cinnamon Crunchy, Canderel Chocolat Dessert Noir sans Sucre Ajouté, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Sojasun Yaourt Nature, Biologica Farine de Sarrasin, Biosagesse Farine de Coco, Blanc d'Oeuf. Mittagessen: Florette Batavia, Carottes, Tomates Cerises, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Sojasun Yaourt Nature, Elle & Vire Carré Frais 0%, Lidl Crevettes Entières Cuites, Avocat, Sojasun Soja Calcium Vitamine D, Auchan Bio Farine Semi-Complète T110, Épinard, Oeuf. Abendessen: Markal Levure Maltée, Lidl Flocons d’avoine Complets, Oeuf, Président Croque Emmental, Lidl Filet de Dinde, Le Gaulois Filet de Dinde , Asperge Cuite (à Partir de Frais). Snacks/Sonstiges: Canderel Chocolat Dessert Noir sans Sucre Ajouté, Hershey's Syrup Chocolate, Nu3 Fit Muesli Coconut Crunch, Fruit de la Passion, Jardin Bio Psyllium Blond, Delisse Fromage Blanc 0%, Grand Frais Ananas Extra Sweet. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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