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Guten Morgen,☕ wünsche euch ein schönes Wochenende ☀️🦮🚶🌺😘🙋♀️
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51,1 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1836 kcal
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Fett: 104,45g | Eiw: 57,36g | Kohlh: 160,24g.
Frühstück: Schär Körnerbrötchen, Marmelade, Butter. Mittagessen: REWE Wiener Würstchen, Bienenstich, Kartoffelsalat. Abendessen: Schokolade, Harzbube Kümmelstange, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln. mehr...
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1765 kcal
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Bewegung:
Wäsche Aufhängen - 10 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Sitzen - 3 Stunden, gehen - 1 Stunde und 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 3 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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