Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
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70,5 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 64,68g | Eiw: 91,80g | Kohlh: 99,75g.
Frühstück: Elementaree Руккола, Грецкие Орехи, Магнит Сыр Маасдам, Помидоры, ВкусВилл Говядина Отварная. Abendessen: Картофель (без Соли, Отварной), Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец Ржаной, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Мёд, Нектарины, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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OlechkaKovanova's Gewichtsverlauf
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