Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
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65,6 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1748 kcal
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Fett: 55,32g | Eiw: 81,52g | Kohlh: 142,03g.
Frühstück: Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Great Value Thinly Sliced Swiss Cheese, Kentucky Legend Hickory Smoked Ham, Thomas' 100% Whole Wheat Bagels, Grapes, Strawberries, Clementines, Mangos, Watermelon. Mittagessen: Kirkland Signature Kettle Crinkle Cut Chips, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced Multigrain, Onions , Kraft Mayo with Olive Oil, Famous Dave's Signature Spicy Pickle Chips, Celery , Costco Rotisserie Chicken. Abendessen: Merlot Wine, Lemon Juice (Canned or Bottled) , Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Olive Oil , Broccoli , Mahi Mahi, Roma Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Merlot Wine, Great Value Green Olives with Pimento, Vodka, Mr & Mrs T Bold & Spicy Bloody Mary Mix, Outshine Tangerine Fruit Bar (46g). mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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SherryeB's Gewichtsverlauf
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