Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2014
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58,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 21,42g | Eiw: 108,68g | Kohlh: 125,47g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Balisto Apple. Abendessen: Kellogg's Toppas, M-Budget Cottage Cheese, Äpfel. Snacks/Sonstiges: Linessa Rohschinken, Banane, M-Classic Magerquark, Gelbe Paprika, Coop Trutenbrust, Léger Magermilch, Ei. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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malina18's Gewichtsverlauf
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